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2022-11-10 06:54:00
アクティビティ
昨日の私の歩数は【15,022】
普段は12,000歩が平均値だからいつもより3000歩多かった。
Apple Watchを使うようになってから歩数が正確だ。
以前はiPhoneのアプリで計っていたけれど、
それだと仕事に出る前の朝の家事や帰宅後の家事などはiPhoneをテーブルに置いていたので含まれていなかった。
今は目覚めた時から夜にお風呂に入るまでApple Watchを付けているからほぼ正確な数字になる。
外仕事で家事までこなすとこれだけ毎日歩く。
健康に良さそうでしょ？(笑)
2022-11-09 08:13:00
チョークベリー
アロニアチョークベリー♪
青い空に似合う！
今日は霧が深いから快晴ね〜^ ^
2022-11-08 06:31:00
黒船
頂きもの♪
黒船のどらやき、手提げ袋がおしゃれでカッコいい！
2022-11-07 06:17:00
電飾
我が家のリビングは天窓がある。
リビングの端の方に仕事用のソーラー電飾を置いていたら暗くなったら光っていた！
すごいわぁ〜♪
2022-11-06 06:31:00
食べ過ぎ
いただきもの♪
晩御飯の後にうれしそうにいっきに8個食べて気分が悪くなる。。
ああ、食べ過ぎは絶対あかんと後悔。。
昔の人はよく言ったもんだ【腹八分！】