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2023-06-30 23:02:00

アジサイシリーズピンク29

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我が家のアジサイシリーズピンク

2023-06-29 06:59:00

アジサイシリーズピンクパープル28

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我が家のアジサイシリーズピンクパープル

少し前に写した写真です。

2023-06-28 10:23:00

私の朝食スムージー

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私の朝の習慣「12種ブレンドスムージー」

1あま酒 

タンパク質ビタミンB

2ヨーグルト 

乳酸菌

3豆乳 

タンパク質

4生姜 

新陳代謝・殺菌効果

5ターメリック

疲労回復

6コショウ 

*5の効能を2000倍に

7ごま 

カルシウム・鉄分・亜鉛

8MTCオイル 

エネルギー

9はちみつ

解毒

10大麦若葉(青汁粉末)

植物繊維

 

11めかぶ(粉末)

新陳代謝

 

12モリンガ(粉末)

抗菌作用

 

以上、250ccのスムージー^ ^

すごーく美味しくて栄養満点のハマる味♪

もう何年も続けてます!(モリンガは最近追加)

2023-06-27 08:55:00

アジサイも・・

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我が家のアジサイもそろそろ終わりに近づいてきた。

今年はピンクロードプロジェクトのボランティアに励んだため、

時間がなく自宅の庭の手入れが二の次に・・

アジサイの全体見頃の写真も撮り損ねる。。

2023-06-26 16:08:00

アジサイシリーズブルーピンク27

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我が家のアジサイシリーズ

ブルーの花にピンクのガク♪