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2023-08-12 16:35:00
抹茶
毎朝に飲むスムージーに入れる材料が1種類増え、13種類ブレンドになりました〜♪
【私ブレンド13種スムージー】
1あま酒 (美肌効果)
2ヨーグルト(免疫力)
3豆乳(筋肉増強)
4生姜(新陳代謝)
5ターメリック (疲労回復)
6胡椒(5の効能を2000倍に)
7ごま(老化防止)
8MTCオイル(エネルギー補給)
9はちみつ(解毒)
10大麦若葉青汁(腸内環境)
11めかぶ粉末(新陳代謝)
12モリンガ粉末 (抗菌作用)
13抹茶粉末(脂肪燃焼)
目指せ！健康生活！
2023-08-06 22:32:00
ウナギ
実家の母とのランチ日♪
お気に入りの店^ ^
ウナギが特に美味しかった〜
2023-07-27 07:20:00
サギソウ
ほしいと思っていたサギソウをゲット♪
うれしい^ ^
2023-07-23 08:19:00
お芋スイーツ
久しぶりの写真になってしまいました。。
2023-07-09 23:47:00
ツキイチの・・
実家の母とのランチ♪
写真には写ってないけど、うなぎのせいろ蒸しがあり、とても喜んでもらえて良かった^ ^
来月もウナギを入れて欲しいと言っていた♪